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DDR5-Timings, EXPO und XMP: CL30, 6000 MT/s und Latenz

Von Engin BuldakVeröffentlicht Zahlen live, Stand 28.10.2026, 03:17 Uhr11 Min. Lesezeit

Coverbild DDR5-Timings, EXPO und XMP mit der Kurve des Index pro GB für DDR5-Desktop-RAM auf amazon.de

DDR5-Timings wie CL30-38-38-96 geben an, wie viele Takte der Arbeitsspeicher für bestimmte Schritte braucht. Zusammen mit der Geschwindigkeit in MT/s ergibt CL die echte Latenz: DDR5-6000 mit CL30 antwortet laut Kingston nach rund 10 Nanosekunden. Damit ein Kit so schnell läuft, musst du im BIOS das Profil EXPO (AMD) oder XMP (Intel) aktivieren. Ohne Profil läuft auch ein schnelles Kit nur mit dem Standardtakt.

Dieser Ratgeber erklärt die Timings, rechnet die echte Latenz für gängige Kits aus, zeigt den Unterschied zwischen EXPO und XMP und führt Schritt für Schritt durchs BIOS. Die Preise kommen live aus der ratioDB-Datenbank für amazon.de, Stand 28.10.2026 um 03:17 Uhr. Takt und CL stammen aus den Angebotstiteln. ratioDB testet keine Speicher selbst.

Was bedeuten DDR5-Timings wie CL30-38-38-96?

DDR5-Timings sind 4 Zahlen in der festen Reihenfolge CL, tRCD, tRP und tRAS. Jede Zahl nennt eine Wartezeit in Takten. CL30-38-38-96 heißt: 30 Takte CAS Latency, 38 Takte tRCD, 38 Takte tRP und 96 Takte tRAS. Kleinere Zahlen bedeuten bei gleichem Takt kürzere Wartezeiten.

Die 4 Werte im Überblick, Definitionen nach Wikipedia: Memory timings:

WertNameBedeutung
CLCAS LatencyTakte zwischen dem Anfordern einer Spalte und dem Beginn der Antwort
tRCDRow Address to Column Address DelayMindesttakte zwischen dem Öffnen einer Zeile und dem Zugriff auf ihre Spalten
tRPRow Precharge TimeMindesttakte zwischen dem Schließen einer Zeile und dem Öffnen der nächsten
tRASRow Active TimeMindesttakte, die eine Zeile offen bleiben muss

Kingston definiert CAS Latency als "the amount of time your RAM takes to start delivering data after the CPU asks for it" (die Zeit, bis der RAM nach der Anfrage des Prozessors Daten liefert) (Kingston). Im Handel steht meist nur CL im Titel, manche Hersteller wie G.Skill oder Corsair schreiben die ganze Reihe, etwa "CL30-38-38-96".

Kingston unterscheidet außerdem zwischen Standardspeicher und übertaktbarem Speicher: Standardspeicher folgt den Geschwindigkeiten, Timings und Spannungen von JEDEC, übertaktbarer Speicher "is built with more aggressive timings" (hat schärfere Timings). Die schärferen Werte stehen im EXPO- oder XMP-Profil.

Wie berechne ich die echte Latenz in Nanosekunden?

Die echte Latenz in Nanosekunden ist CL mal 2.000 geteilt durch die Geschwindigkeit in MT/s. Laut Kingston kommt DDR5-6000 mit CL30 so auf rund 10 ns. DDR5-7600 mit CL38 ergibt ebenfalls 10 ns. Ein höherer CL-Wert ist also kein Nachteil, wenn der Takt passend höher ist.

Kingston gibt die Formel so an: "CAS latency × (2000 ÷ RAM speed in MT/s) = total latency (ns)" (Kingston). Der Faktor 2.000 kommt daher, dass DDR-Speicher 2 Übertragungen je Takt schafft und 1 Sekunde 1.000.000.000 Nanosekunden hat. Unsere Rechnung für gängige DDR5-Kits:

KitRechnungEchte Latenz
DDR5-4800 CL4040 × 2.000 / 4.80016,7 ns
DDR5-5600 CL4646 × 2.000 / 5.60016,4 ns
DDR5-5600 CL3636 × 2.000 / 5.60012,9 ns
DDR5-6000 CL3636 × 2.000 / 6.00012,0 ns
DDR5-6000 CL3030 × 2.000 / 6.00010,0 ns
DDR5-6400 CL3232 × 2.000 / 6.40010,0 ns
DDR5-7200 CL3434 × 2.000 / 7.2009,4 ns
DDR5-8000 CL3838 × 2.000 / 8.0009,5 ns

Die Latenz ist nur die halbe Wahrheit. Ein Kit mit höherem Takt überträgt bei gleicher Latenz mehr Daten je Sekunde. DDR5-6400 CL32 und DDR5-6000 CL30 antworten gleich schnell, das 6400er-Kit hat aber rund 7 % mehr Bandbreite. Den Vergleich mit DDR4 zeigt der Ratgeber DDR5 oder DDR4.

Ist DDR5-6000 CL30 besser als CL36?

DDR5-6000 CL30 antwortet rechnerisch nach 10,0 ns, DDR5-6000 CL36 nach 12,0 ns. CL30 ist damit rund 17 % schneller beim Zugriff, bei gleicher Bandbreite. Auf amazon.de kostet das günstigste CL30-Kit mit 2 × 16 GB gerade 19,91 € mehr als das günstigste CL36-Kit.

Die beiden günstigsten Kits mit 32 GB (2 × 16 GB) und 6.000 MT/s auf amazon.de, Stand 28.10.2026 um 03:17 Uhr:

Der Aufpreis für CL30 beträgt damit 19,91 € oder 4,0 %. Für den Aufpreis bekommst du rechnerisch 2 ns kürzere Latenz bei gleicher Bandbreite. Ist der Aufpreis klein, ist CL30 die bessere Wahl. Ist das Budget knapp, bietet CL36 denselben Takt von 6.000 MT/s und dieselbe Bandbreite.

DDR5-6000 CL30 ist für AMD AM5 beliebt, weil AMD 6.000 MT/s 2022 als Sweet Spot für Ryzen 7000 bezeichnet hat. PC Games Hardware gibt Robert Hallock von AMD sinngemäß wieder: das beste Verhältnis aus Kosten, Stabilität, Leistung, Verfügbarkeit und Einfachheit (PCGH, 02.09.2022).

Was kosten schnelle DDR5-Kits mehr?

Schnelle DDR5-Kits mit niedrigem CL kosten auf amazon.de gerade mehr als Standard-Kits. Das günstigste Kit mit 2 × 16 GB und Takt- und CL-Angabe ist Crucial Pro 2 × 16 GB mit DDR5-6000 CL36 für 499,99 €, echte Latenz 12,0 ns. Die Tabelle zeigt den Aufpreis für jede Kombination.

Günstigstes neues DDR5-Desktop-Kit mit 2 × 16 GB je Takt und CL auf amazon.de, 12 Kits bekannter Marken, Stand 28.10.2026 um 03:17 Uhr

Takt und CLEchte LatenzGünstigstes Kit 2 × 16 GBPreisAufpreis
DDR5-5600 CL3612,9 nsPatriot Viper Venom 2 × 16 GB614,38 €+114,39 €
DDR5-6000 CL3010,0 nsPatriot Viper Venom 2 × 16 GB519,90 €+19,91 €
DDR5-6000 CL3612,0 nsCrucial Pro 2 × 16 GB499,99 €günstigstes
DDR5-6400 CL3210,0 nsPatriot Viper Venom 2 × 16 GB529,90 €+29,91 €
DDR5-6400 CL3811,9 nsCrucial Pro 2 × 16 GB618,22 €+118,23 €
DDR5-7000 CL329,1 nsPatriot Viper Venom 2 × 16 GB1.337,46 €+837,47 €

Der Aufpreis bezieht sich auf das günstigste Kit der Tabelle. Die echte Latenz haben wir mit der Formel von Kingston aus Takt und CL im Angebotstitel berechnet. Die niedrigste echte Latenz hat gerade DDR5-7000 CL32 mit 9,1 ns (Patriot Viper Venom 2 × 16 GB für 1.337,46 €). Das schnellste Kit nach Takt, DDR5-7000 CL32, kostet 837,47 € mehr als das günstigste.

Alle Kits nach Preis pro GB findest du unter DDR5 Desktop und auf der Seite DDR5-RAM 32 GB.

Was ist der Unterschied zwischen EXPO und XMP?

XMP (Extreme Memory Profile) ist die Profiltechnik von Intel, EXPO (Extended Profiles for Overclocking) die von AMD für AM5. Beide speichern schnellere Einstellungen für Takt, Timings und Spannung im Modul. ASUS fasst es so zusammen: XMP ist für Intel optimiert, EXPO für AMD.

Die wichtigsten Unterschiede laut den Herstellern:

MerkmalXMP (Intel)EXPO (AMD)
PlattformIntel Core Ultra und Core K auf Z- und B-MainboardsRyzen auf AM5
DDR5-VersionXMP 3.0EXPO
Profilebis 5, davon 2 überschreibbarje nach Kit
BesonderheitProfile vom Nutzer speicherbarlaut AMD auch für Ultra Low Latency
Garantiehinweiskann die Prozessorgarantie gefährdenmacht die AMD-Garantie ungültig

Quellen: Intel XMP, AMD EXPO, ASUS.

Corsair schreibt: "essentially, XMP and EXPO serve the same purpose and can be treated as the same" (im Kern erfüllen XMP und EXPO denselben Zweck) (Corsair). ASUS warnt dagegen, dass die Kompatibilität bei Modulen für die jeweils andere Plattform nicht garantiert ist. ASUS-Mainboards für AMD bieten mit DOCP eine Funktion, die die Profildaten des Kits für Takt und Timings übernimmt, und mit AEMP (ASUS Enhanced Memory Profiles) eigene Profile, wenn kein XMP oder EXPO da ist.

In unserer Datenbank nennen 11 von 29 DDR5-Desktop-Kits bekannter Marken EXPO im Titel, 11 nennen XMP, 11 nennen beide. Fehlt die Angabe im Titel, hilft das Datenblatt des Herstellers. Für einen Ryzen-PC kaufst du am sichersten ein Kit mit EXPO, für Intel eines mit XMP. Viele Kits haben beides.

Wie aktiviere ich XMP oder EXPO im BIOS?

Du aktivierst XMP oder EXPO im BIOS deines Mainboards: Beim Start Entf drücken, das Speicherprofil von Standard auf XMP 1 oder EXPO 1 stellen, mit F10 speichern und neu starten. Danach prüfst du im Task-Manager, ob der Speicher mit dem neuen Takt läuft.

So geht es bei MSI laut MSI:

  1. BIOS öffnen: PC neu starten und beim Einschalten Entf (DEL) drücken. Andere Hersteller nutzen teils F2.
  2. Profil wählen: Im EZ Mode oben links unter "Memory" von "Standard" auf XMP1 stellen, bei AMD auf EXPO1.
  3. Speichern: F10 drücken, bestätigen und neu starten.
  4. Prüfen: Im Windows-Task-Manager unter Leistung und Arbeitsspeicher die Geschwindigkeit ablesen.

Bei ASUS laut ASUS:

  1. BIOS öffnen: Beim Start Entf drücken.
  2. Erweiterter Modus: F7 drücken für den Advanced Mode.
  3. Profil wählen: Im Reiter Ai Tweaker unter Ai Overclock Tuner das Profil XMP, EXPO, DOCP oder AEMP auswählen.
  4. Speichern: F10 drücken und neu starten.

Bei Gigabyte, ASRock und anderen Herstellern heißen die Menüs anders, das Prinzip ist gleich. Das Handbuch deines Mainboards nennt den genauen Weg.

Was tun, wenn der PC nach XMP oder EXPO nicht startet?

Startet der PC nach dem Aktivieren nicht, stellst du die Standardwerte wieder her: Im BIOS F6 drücken und mit F10 speichern. Läuft er dann, ist das Profil auf deinem System nicht stabil. Bei AMD Ryzen rät MSI, bei schwarzem Bild zuerst eine Weile zu warten.

MSI beschreibt das Vorgehen so: Bleibt bei einem AMD-Ryzen-System das Bild nach dem Aktivieren schwarz, ist "the best thing to do... is to just wait for a while" (das Beste ist, eine Weile zu warten). Kommt der PC gar nicht hoch, setzt du mit F6 die Standardwerte zurück und speicherst mit F10. Läuft er danach mit Standardwerten, ist die Übertaktung laut MSI wahrscheinlich nicht stabil. MSI bietet dann die Funktion Memory-Try-It, die gängige Timings durchprobiert (MSI).

Weitere Ursachen, die du prüfen kannst:

  1. 4 Module: Mit 4 Modulen nennt AMD für den Ryzen 7 9800X3D nur DDR5-3600, mit 2 Modulen DDR5-5600. Schnelle Profile laufen mit 4 Modulen oft nicht.
  2. BIOS-Version: Prüf auf der Supportseite deines Mainboards, ob eine neuere BIOS-Version die Speicherunterstützung verbessert.
  3. Kompatibilitätsliste: AMD führt eine Liste von Kits, die auf mehreren Systemen mit Nenntakt und Latenz liefen. Mainboard-Hersteller haben eigene Listen (QVL).
  4. Kleineres Profil: Manche Kits haben ein 2. Profil mit niedrigerem Takt, etwa XMP2 oder EXPO2.

Ist XMP oder EXPO sicher und verliere ich die Garantie?

XMP und EXPO sind Übertaktung. Intel schreibt, Änderungen von Takt oder Spannung außerhalb der Intel-Spezifikation könnten die Prozessorgarantie ungültig machen. AMD schreibt, Betrieb außerhalb der AMD-Spezifikation mache jede AMD-Produktgarantie ungültig, auch über AMD-Hardware oder -Software aktiviert.

Intel formuliert: "Altering the frequency and/or voltage outside of Intel specifications may void the processor warranty" (Intel). AMD schreibt, der Betrieb außerhalb der veröffentlichten Spezifikationen "will void any applicable AMD product warranty, even when enabled via AMD hardware and/or software" und weist darauf hin, dass auch Garantien von PC-Herstellern oder Händlern betroffen sein können (AMD EXPO).

Die Speicherhersteller verkaufen ihre Kits mit genau diesen Profilen. Die Profile sind von ihnen für die genannten Werte ausgelegt. Das Risiko betrifft laut Intel und AMD vor allem die Garantie des Prozessors. Wer auf Nummer sicher gehen will, nutzt die offizielle Geschwindigkeit des Prozessors ohne Profil.

Welche Geschwindigkeit läuft ohne EXPO oder XMP?

Ohne Profil läuft DDR5 mit einer JEDEC-Standardgeschwindigkeit, die laut MSI davon abhängt, was Chipsatz und Prozessor unterstützen. Für den Ryzen 7 9800X3D nennt AMD DDR5-5600 mit 2 Modulen. Der JEDEC-Standard reicht seit 2024 bis 8.800 MT/s.

JEDEC (das Normungsgremium für Speicher) hat DDR5 laut HotHardware am 23.04.2024 mit JESD79-5C auf bis zu 8.800 MT/s erweitert, die Fassung von 2020 reichte bis 6.400 MT/s (HotHardware). Welche Stufe dein System ohne Profil nutzt, entscheidet das Mainboard anhand der Daten im Modul und der Freigabe des Prozessors. Ein Kit mit "6000 MHz" auf der Packung kann deshalb nach dem Einbau mit deutlich weniger laufen, bis du das Profil aktivierst.

Wer neu kauft, entscheidet hier über das Budget: Ein Kit mit dem offiziellen Takt deines Prozessors läuft ohne Profil und ohne Garantiefrage. Ein schnelles Kit lohnt sich, wenn du das Profil nutzen willst. Welches Kit in welcher Größe gerade am günstigsten ist, zeigt der Ratgeber DDR5-RAM kaufen.

Wie viel bringt schneller RAM wirklich?

Rechnerisch sinkt die echte Latenz von DDR5-5600 CL46 auf DDR5-6000 CL30 um rund 39 %, von DDR5-6000 CL30 auf DDR5-8000 CL38 nur noch um 5 %. Wie viel davon im Programm ankommt, hängt von Prozessor und Anwendung ab. Sehr hohe Takte bringen vor allem mehr Bandbreite.

Die Tabelle mit den Aufpreisen zeigt die Kosten, die Latenz-Tabelle den rechnerischen Gewinn. DDR5-5600 CL46 kommt auf 16,4 ns, DDR5-6000 CL30 auf 10,0 ns und DDR5-8000 CL38 auf 9,5 ns. Beim Schritt von 6.000 auf 8.000 MT/s steigt die Bandbreite um rund 33 %, die Latenz ändert sich kaum. Benchmarks von Fachmagazinen zum Vergleich von DDR5 und DDR4 verlinkt der Ratgeber DDR5 oder DDR4.

Wie stark die RAM-Preise 2026 gestiegen sind, steht im Ratgeber RAM-Preise. Bei hohen Preisen lohnt sich der Blick auf den Aufpreis pro Nanosekunde besonders.

Wie vergleicht ratioDB DDR5-Kits?

ratioDB ruft die amazon.de-Preise aller gelisteten RAM-Kits regelmäßig ab und rechnet sie in Preis pro GB um. Takt und CL lesen wir aus dem Angebotstitel und berechnen daraus die echte Latenz mit der Formel CL mal 2.000 geteilt durch MT/s.

Für die Tabelle mit den Aufpreisen werten wir nur neue Desktop-Kits bekannter Marken mit 2 × 16 GB aus, bei denen Takt und CL im Titel stehen, je Produkt das günstigste Angebot. Eigene Messungen machen wir nicht. Der Index für DDR5-Desktop-RAM liegt gerade bei 16,09 € pro GB. Alle Regeln stehen auf der Seite Methodik, alle Kits unter DDR5 Desktop und Arbeitsspeicher.

Über den Autor

Engin Buldak baut ratioDB. Er ist Nerd und auf Reddit unterwegs. ratioDB ist sein Werkzeug, um Speicher so zu vergleichen, wie Nerds es tun: nach Preis pro TB, mit offener Rechnung und ohne Werbebanner.

Häufige Fragen zu DDR5-Timings, EXPO und XMP

Was ist besser, EXPO oder XMP?

Keins von beiden ist grundsätzlich besser. XMP ist für Intel ausgelegt, EXPO für AMD AM5. Corsair schreibt, beide erfüllen im Kern denselben Zweck. Kauf das Profil, das zu deinem Prozessor passt, viele Kits haben beide.

Kann ich ein XMP-Kit auf einem AMD-Mainboard nutzen?

Oft ja, ASUS-Mainboards für AMD bieten dafür DOCP, das die Profildaten übernimmt. ASUS weist aber darauf hin, dass die Kompatibilität auf der jeweils anderen Plattform nicht garantiert ist. Sicherer ist ein Kit mit EXPO.

Wie aktiviere ich XMP?

Beim Start Entf drücken, im BIOS das Speicherprofil von Standard auf XMP 1 stellen und mit F10 speichern. Bei MSI geht das im EZ Mode unter "Memory", bei ASUS im Advanced Mode unter Ai Tweaker und Ai Overclock Tuner.

Was bedeutet CL30 bei DDR5?

CL30 heißt, der Speicher braucht 30 Takte bis zur Antwort. Bei 6.000 MT/s sind das rechnerisch 10 Nanosekunden. Dieselben 30 Takte bei 5.600 MT/s wären 10,7 Nanosekunden.

Ist CL30 oder CL36 besser?

Bei gleichem Takt ist CL30 schneller. DDR5-6000 CL30 antwortet nach 10,0 ns, CL36 nach 12,0 ns. Ob sich der Aufpreis lohnt, zeigt die Tabelle oben mit den aktuellen Preisen.

Warum läuft mein RAM langsamer als angegeben?

Weil das EXPO- oder XMP-Profil nicht aktiviert ist. Ohne Profil nutzt das Mainboard eine JEDEC-Standardgeschwindigkeit. Mit 4 Modulen kann zudem auch das Profil zu schnell für dein System sein.

Was kostet DDR5-6000 CL30 gerade?

Das günstigste neue Kit mit 2 × 16 GB und DDR5-6000 CL30 kostet auf amazon.de gerade 519,90 € (Stand 28.10.2026 um 03:17 Uhr).

Quellen